MCI

予防の観点で考える認知症・サルコペニア―生活習慣改善に基づく指導とケア

認知症予防のための身体活動 ポイント3つ

1.MCIの段階にあっても、重症化を予防する方法として効果的といわれるのが運動 ・継続的な有酸素運動が記憶を司る海馬領域を2%程度増加させたという報告がある ・認知症の運動も含めた包括的な生活習慣の改善、および血圧、血...
予防の観点で考える認知症・サルコペニア―生活習慣改善に基づく指導とケア

認知症予防のために知っておくべきこと4つ

1.認知症の診断には、日常生活の障害(ICD-10)、社会的機能の著しい障害(米国精神医学会)を必須条件としている。 ・認知症の定義で重要なのは、記憶障害のみや高次脳機能障害があっても、日常生活や社会生活に支障をきたす状態に...
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