習慣化

本日の結論は ・習慣化のためには５つの段階(行動変容ステージモデル）がある ・前関心期は、行動を変えようと思っていないので、まず当事者自身の問題を認識するための面接を行うことが必要 ・関心期は、６ヶ月以内に行動を...